CLAVES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA...

-Ser comprensivo con uno mismo,

somos la persona con la cual ..."estaremos toda nuestra vida".

-Darse permisos,

darse los gustos y "hacer cosas que nos den felicidad".

-No temer al ridículo,

animarse a hacer cosas que nos den "alegría"y sonrisas.

-No dejarse presionar, ni atropellar,

nadie es dueño de nosotros, merecemos que nos traten bien.

-Aprender de los errores y disfrutar de los aciertos.

-Sonrreir con los labios y la mirada..

-Cuidar nuestro aspecto,

vernos siempre bien , por nosotros mismos y para los demás.

-No tratar de ser perfectos...

con tratar de "ser mejor" es suficiente.

-Ser uno mismo,

no "lo que otros quieran".

-Aceptarse tal como somos,

" valorarse".

-Cambiar los modelos negativos,

rodearese de" buenas personas y ejemplos".

Evitar compararse con alguien,

cada persona es" única".

Fuente-Red Sanar.

Foto Yakup Yener