y el que se las merece, no te hará llorar.
sábado, 31 de octubre de 2009
viernes, 30 de octubre de 2009
ME PROHÍBO…OLVIDAR
Me prohíbo olvidar...
Aquella tarde de sol abrazador
en lo alto de una calle empadrada…en mi barrio natal.
Donde el parpadeo multicolor de infinitas alas
desdibujaban mágicamente
el cielo azul de mi querido
… Horco Molle.
Me prohíbo… olvidar,
aquella redecilla de tul
que colgaban de una pequeña vara de madera
robada de las plantas de algún vecino,
para cumplir con las exigencias de la “profe” de biología.
Todo era sorprendente, llamativo,
cargado de imágenes nuevas y ojos llenos de asombro.
En un tiempo eterno que transcurría
enredado entre risas y tardes de amigos..
En un tiempo…
que quedará impreso en mi memoria
fruto de una infancia cargada de inocencia y de sueños multicolores.
Como el color de aquellas alas
que volaron prontas
hacia el destino inexorable
de crecer .
Pero….
Quien pudiera volver
aquel tiempo atrás!!!.
Texto Roxana dEmpaire.
miércoles, 28 de octubre de 2009
martes, 27 de octubre de 2009
LAS CADENAS INCONCIENTES…
Ante la comodidad, nos resignamos a nuestros destino,
sin jugarnos a lanzarnos ante la búsqueda, de nuevos desafíos.
Quedándonos dormidos en el letargo de la rutina,
rodeados de miedos que acechan implacables nuestra mente
y nuestros proyectos.
Esos miedos…
van minando la meta tan ansiada.
Si estamos llenos de cualidades , habilidades, y dones,
porqué nos invade entonces el temor?.
La telaraña de las frustraciones impiden crecer
El cambio de actitud se impone urgente
en nuestra vida,
para ver nacer, nuevas ideas, nuevas expectativas.
Entonces…
la realización personal va ganando terreno
a través de una nueva visión ante la vida,
más positiva y más plena ,
es una lucha diaria por el triunfo
y la gratificación
personal,
que nunca deberá ser vencida
por las cadenas de nuestros miedos
. inconcientes.
“Las cadenas de la esclavitud, no solo nos atan…las manos”.
Texto-Roxana dEmpaire
domingo, 25 de octubre de 2009
URGENTE!!!..
Para ti,
que siempre vives la vida a un ritmo vertiginoso,
quiero recordarte que lo más importante que tienes en la vida, eres tú
y todos los que te rodean,
y recuerda que...
Urgente,
Urgente,
es una palabra con la que vivimos día a día,
en nuestra agitada vida,
y a la cual, le hemos perdido ya todo significado de premura y prioridad.
Urgente,
Urgente,
es la manera más pobre de vivir en este mundo, porque sabes,
el día que nos vamos, dejamos pendiente las cosas,
que verdaderamente fueron urgentes.
Urgente,
Urgente,
es que hagas un alto en tu ajetreada vida, y te preguntes:
¿Qué significado tiene todo esto que yo hago?
Urgente,
Urgente,
es que seas más amigo, más humano, más hermano.
Urgente,
Urgente,
es que sepas valorar el tiempo que te pide un niño, una niña.
Urgente,
Urgente,
es que cada mañana, cuando veas salir el sol,
te impregnes de su calor, y le des gracias al Señor, por tan maravilloso regalo.
Urgente,
Urgente,
es que mires a tu familia, a tus hijos, a tu esposa, y a todos los que te rodean,
y valores ese tan maravilloso tesoro.
Urgente,
Urgente,
es que le digas a las personas que quieres, hoy,
no mañana, cuánto los quieres.
Urgente,
Urgente,
es que te sepas hijo de Dios, y te des cuenta que él, te ama,
y quiere verte sonreír feliz y lleno de vida.
Urgente,
Urgente,
es que no se te vaya la vida en un soplo
y que cuando mires atrás, seas ya un anciano
y no puedas echar tiempo atrás, que todo lo hizo urgente...
Que fue un gran empresario, un gran artista, un gran profesional, que llenó su agenda de urgencias, citas, proyectos, pero dentro de todo, lo más importante, se te olvidó.
Que fue un gran empresario, un gran artista, un gran profesional, que llenó su agenda de urgencias, citas, proyectos, pero dentro de todo, lo más importante, se te olvidó.
... Vivir.
Texto Facundo Cabral.
Foto Roxana dEmpaire.
jueves, 22 de octubre de 2009
NO ES FÁCIL AMAR...
Si amar fuera fácil…
No habría tanta gente amando mal, ni tanta gente mal amada.
Si amar fuera fácil…No habría hambre, ni guerras, ni gente sin apellido.
Si amar fuera fácil…
Si amar fuera fácil…No habría hambre, ni guerras, ni gente sin apellido.
Si amar fuera fácil…
No habría niños solos en las calles, no habría orfanatos.
No habría hijos no deseados, ni esposas maltratadas, ni prostitutas, ni divorcios.
Si amar fuera fácil…
No habría ladrones, las mujeres embarazadas nunca pensarían en abortar, ni habría asesinos que matan por dinero o por placer.
Si amar fuera fácil…
Si amar fuera fácil…
No habría policías, ni cárceles, ni ejércitos.
Que difícil nos resulta amar,
Que difícil nos resulta amar,
en parte porque pensamos que amar es un sentimiento sobre el cual no tenemos control.
Pero eso no es así,
...amar es una decisión personal.
www. nuestrared.com.ar/reflexiones
miércoles, 21 de octubre de 2009
lunes, 19 de octubre de 2009
martes, 13 de octubre de 2009
BAJO LA LLUVIA...
Hoy desperté,
...bajo la lluvia
cargando mi mochila empapada de recuerdos,
viendo caer el agua fria sobre mi rostro soñoliento.
La mezcla de lo dulce y lo salado
Se hizo presente en mi corazón
Que aún latía... y latía.
Una fina gota
se deslizó por mi piel y se perdió
entre las baldosas flojas de un camino incierto.
Entre lágrimas y sonrisas,
entre luces y sombras,
entre flores marchitas y sueños ajados por la duda.
No permití a mi alma caer en ese instante.
Las alas largas de la musa de una poesía aletargada
me permitió volar lento …
cargando mi mochila empapada de recuerdos,
viendo caer el agua fria sobre mi rostro soñoliento.
La mezcla de lo dulce y lo salado
Se hizo presente en mi corazón
Que aún latía... y latía.
Una fina gota
se deslizó por mi piel y se perdió
entre las baldosas flojas de un camino incierto.
Entre lágrimas y sonrisas,
entre luces y sombras,
entre flores marchitas y sueños ajados por la duda.
No permití a mi alma caer en ese instante.
Las alas largas de la musa de una poesía aletargada
me permitió volar lento …
sobre ese extraño cielo plomizo.
La telaraña de un pasado envolvió mis manos
Con miedo a entregar nuevamente, mis suaves caricias.
Pero el camino invitaba a seguir…
Porque a pesar de todo!…
las flores bajo la lluvia
se veían cada vez.
…Más bellas.
La telaraña de un pasado envolvió mis manos
Con miedo a entregar nuevamente, mis suaves caricias.
Pero el camino invitaba a seguir…
Porque a pesar de todo!…
las flores bajo la lluvia
se veían cada vez.
…Más bellas.
Texto- Roxana dEmpaire.
lunes, 12 de octubre de 2009
NO TE RINDAS...
sábado, 10 de octubre de 2009
EL DESAFÍO DEL AMOR...
El amor es PACIENTE...
El amor es el motivador más poderoso de la vida ,
con él las relaciones cobran significado,
puede darnos la capacidad de enfrentar grandes problemas.
El amor se apoya en dos pilares la "paciencia "y "la bondad".
La paciencia...trae la tranquilidad interior durante la tormenta, es la decisión de controlar tus sentimientos en lugar de permitir que éstos te controlen, y recurre al tacto en lugar de devolver mal por mal.
La paciencia nos hace sabios,
te ayuda a darle al otro el permiso de ser" humano",
y nos hace comprender que todos "fallamos".
jueves, 8 de octubre de 2009
DEBAJO DE LA MESA…
Subyacen ...
emociones encontradas,
aletargadas por un tiempo,
colmado de rencores,
que se aferran a recuerdos tristes
invadidos por las dudas.
Se clavan
como dagas en el alma.
Y van revelando
aletargadas por un tiempo,
colmado de rencores,
que se aferran a recuerdos tristes
invadidos por las dudas.
Se clavan
como dagas en el alma.
Y van revelando
la cáscara de los conflictos,
que asfixian lentamente
sin descanso los eternos dias .
Miradas escondidas,
cómplices .
Manos frias,
interesadas, oportunistas.
Presente la duda,
que asfixian lentamente
sin descanso los eternos dias .
Miradas escondidas,
cómplices .
Manos frias,
interesadas, oportunistas.
Presente la duda,
la búsqueda de algo , tal vez sin sentido,
pero necesario
pero necesario
para afrontar el trago amargo de la soledad.
Las inseguridades, las carencias,
que brotan de una vida vacía y confusa.
Los olvidos y los descuidos
a los pedidos que quedaron
retumbando en los ecos de un lejano orgullo,
vanagloriándose en el egoísmo altanero
de la soberbia
Las inseguridades, las carencias,
que brotan de una vida vacía y confusa.
Los olvidos y los descuidos
a los pedidos que quedaron
retumbando en los ecos de un lejano orgullo,
vanagloriándose en el egoísmo altanero
de la soberbia
dada por el poder,
por el tener, por el querer... por poseer.
Las heridas del pasado
por el tener, por el querer... por poseer.
Las heridas del pasado
que lucha por cicatrizar,
ante la mutación de una nueva piel indiferente,
envuelta en la bruma de una ilusión que hipnotiza
… confunde.
Buscando el sentirse valorado
por la vana fantasía de un efímero momento.
Pero con el tiempo...
los espejos de colores se rompen ante la realidad inminente.
Cayendo la coraza de los sentimientos,
dejando al desnudo la verdadera realidad.
Por debajo de la mesa conviven…
lo incierto...la fantasía,
que se desvanecen solo ante
la claridad, ante la luz,
ante la mutación de una nueva piel indiferente,
envuelta en la bruma de una ilusión que hipnotiza
… confunde.
Buscando el sentirse valorado
por la vana fantasía de un efímero momento.
Pero con el tiempo...
los espejos de colores se rompen ante la realidad inminente.
Cayendo la coraza de los sentimientos,
dejando al desnudo la verdadera realidad.
Por debajo de la mesa conviven…
lo incierto...la fantasía,
que se desvanecen solo ante
la claridad, ante la luz,
ante la verdad que se ilumina en un mantel blanco y puro,
donde nada se esconde y todo se ve.
donde nada se esconde y todo se ve.
Por encima de la mesa
... no hay tiempo para ocultar sentimientos irreales,
prevalecen de una vez y para siempre
la búsqueda de la felicidad,
la búsqueda de vivir
... no hay tiempo para ocultar sentimientos irreales,
prevalecen de una vez y para siempre
la búsqueda de la felicidad,
la búsqueda de vivir
y encontrar la paz
… tan anhelada .
Texto- Roxana d Empaire
miércoles, 7 de octubre de 2009
REESTRUCTURACIÓN DEL PENSAMIENTO
-Identificar la crisis.
No dejarnos invadir por la "carga ambiental".
A+B=C
A-( es la REALIDAD)
B-( PENSAMIENTO)
C-(CONSECUENCIA)
El pensamiento te predispone
... a reaccionar de una determinada manera,
se divide el pensamiento en:
PENSAMIENTOS RACIONALES- realistas
PENSAMIENTOS IRRACIONALES- son los que nos afectan, y no reflejan la realidad.
PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS- disparan emociones, nos acosan e invaden.
PENSAMIENTOS VOLUNTARIOS- nos conducen por buenos caminos, pertenecen a la buena autoestima.
PAIS -( Son los pensamientos automáticos irracionales, son negativos).
PENSAR SIEMPRE EN "POSITIVO"...ESA ES LA META!.
Fuente-Red Sanar
Foto Elia Iglesias.
CLAVES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA...
-Ser comprensivo con uno mismo,
somos la persona con la cual ..."estaremos toda nuestra vida".
-Darse permisos,
darse los gustos y "hacer cosas que nos den felicidad".
-No temer al ridículo,
animarse a hacer cosas que nos den "alegría"y sonrisas.
-No dejarse presionar, ni atropellar,
nadie es dueño de nosotros, merecemos que nos traten bien.
-Aprender de los errores y disfrutar de los aciertos.
-Sonrreir con los labios y la mirada..
-Cuidar nuestro aspecto,
vernos siempre bien , por nosotros mismos y para los demás.
-No tratar de ser perfectos...
con tratar de "ser mejor" es suficiente.
-Ser uno mismo,
no "lo que otros quieran".
-Aceptarse tal como somos,
" valorarse".
-Cambiar los modelos negativos,
rodearese de" buenas personas y ejemplos".
Evitar compararse con alguien,
cada persona es" única".
Fuente-Red Sanar.
Foto Yakup Yener
domingo, 4 de octubre de 2009
sábado, 3 de octubre de 2009
viernes, 2 de octubre de 2009
ANALÍZATE...
Si no usas parte de tu sabiduría
para crear cambios positivos en tu vida,
no resolverás nunca tus verdaderos problemas.
"DAR SIN ESPERAR RECIBIR".
CUANDO EXISTE EL VERDADERO AMOR...
NO ESPERA NADA,
SE ALIMENTA ATRAVÉZ DEL DAR GENEROSO Y DESINTERESADO.
AL GENERAR AMOR VUELE ESO... AMOR-
Foto- Elia Iglesias.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)